Program edukacyjny dla uczniów klas pierwszych szkół podstawowych - „Smak zdrowia”

Smak zdrowia

Smak zdrowia - to program edukacyjny promujący zdrowy styl życia. Jego realizatorami byli uczniowie klasy pierwszej PSP Nr 1 w Bojanowie w roku szkolnym 2006/2007. Osią przewodnią programu jest piramida zdrowego żywienia. Na kolejnych piętrach piramidy umieszczone są rozmaite produkty, które wchodzą w skład codziennych posiłków. Ich rozlokowanie na poszczególnych piętrach uświadamia, jakich wyborów należy dokonywać. Program był realizowany w ciągu roku szkolnego, uczesniczyła w nim cała klasa (22 uczniów).


CELE  OGÓLNE  PROGRAMU:

 

  • wprowadzenie dzieci w tematykę programu Smak zdrowia
  • kształtowanie potrzeby codziennej troski o zdrowie poprzez prawidłowe odżywianie się higienę i aktywność fizyczną
  • wyrabianie nawyku codziennego spożywania mleka i jego przetworów jako budulca kości i zębów
  • umiejętne dokonywanie wyboru produktów ze wszystkich pięter piramidy zdrowego żywienia każdego dnia
  • kształtowanie nawyku równomiernego rozłożenia zajęć w ciągu dnia tak, by znaleźć równowagę miedzy nauką, zabawą na świeżym powietrzu oraz rozwijaniem własnych zainteresowań
  • wyrabianie nawyku spożywania warzyw i owoców
  • uświadomienie dzieciom,  że mleko to najbardziej wartościowy składnik codziennej diety

 

 

Realizowane  tematy:

 

 

  • Czego potrzebuje dziecko do prawidłowego rozwoju ?
  • Drugie śniadanie w szkolnym planie.
  • O zdrowie dbam - biegam, skaczę, w piłkę gram.
  • Zdrowe zęby - co jeść i jak o nie dbać ?
  • Planujemy swój dzień.
  • Warzywa i owoce smaczne i zdrowe.
  • Sałatki warzywne.
  • Przestrzeganie zasad higieny służy zdrowiu.
  • Kultura jedzenia.
  • Aktywność fizyczna to samo zdrowie.

 

 

Tematyka programu Smak zdrowia była włączona w tok całodniowych zajęć dydaktyczno - wychowawczych. Pierwszoklasiści w formie zabaw, malowanek, łamigłówek, wycinanek utrwalali wiedzę przekazaną przez nauczyciela. Ponadto samodzielnie podczas zajęć praktycznych wykonywali sałatki warzywne, robili „zdrowe” kanapki, uczestniczyli w pogadankach higienistki szkolnej.

 

Realizacja programu Smak zdrowia zapewniła dzieciom radość z działania, a poprzez to nabyli doświadczeń i utrwalili nawyki zdrowego stylu życia.

 

 

Program realizowała mgr Stanisława Siorek

 

 

 

 

***