Poradnik ósmoklasisty • PSP 1 Bojanów

Poradnik ósmoklasisty

Przydatne materiały przed egzaminem – jak radzić sobie ze stresem i dobrze się przygotować.

Dla uczniów klas: VIII Szkoła: PSP 1 Bojanów

Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem

PDF

Stres przed egzaminem – poradnik dla ósmoklasisty

Praktyczne wskazówki: jak rozpoznać i kontrolować stres przed egzaminem.

PDF

Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem?

PDF

Stres egzaminacyjny – narzędziownik

PDF

Stres egzaminacyjny – poradnik dla rodziców

PDF

Rady dla rodziców – jak wspierać ósmoklasistę

Wszystkie pliki otwierają się w nowej karcie w formacie PDF.

Egzamin ósmoklasisty

Centralna Komisja Egzaminacyjna — harmonogram, informatory, arkusze próbne.
e-Dziennik Librus — komunikaty, wyniki, ogłoszenia szkolne.
Microsoft Teams / Office 365 — materiały i konsultacje on-line.

W razie problemów z logowaniem – zgłoś się do wychowawcy lub sekretariatu szkoły.

Potrzebujesz wsparcia?

Jeśli czujesz napięcie lub niepokój, porozmawiaj z pedagogiem lub psychologiem szkolnym. W materiałach powyżej znajdziesz ćwiczenia oddechowe, techniki relaksacji i wskazówki, jak budować pewność siebie.

Aktualne informacje

Nowe komunikaty dotyczące egzaminu i terminów publikowane są na stronie CKE oraz w e-dzienniku szkoły.